JAK TO DZIAŁA ?
W ciągu 48 h od zakupu przyznam Ci dostęp do aplikacji Alloweat.
W wersji DIETA NA MIESIĄC otrzymasz po 10 propozycji śniadań, 10 drugich śniadań, 10 obiadów i 10 kolacji – w kaloryczności jakiej sobie wybierzesz (1500 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal). Dostęp przyznaję ręcznie, więc potrzebuję chwili czasu. Aplikacja w opcji DIETA NA MIESIĄC jest aktywowana na 30 dni.
Dodatkowo aplikacja pozwala kontrolować spożycie wody w ciągu dnia.
W wersji PREMIUM –otrzymasz po 10 propozycji śniadań, 10 drugich śniadań, 10 obiadów i 10 kolacji – w kaloryczności jakiej sobie wybierzesz (1500 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal). dodatkowo otrzymasz dostęp do bazy 7 tysięcy przepisów, z których możesz korzystać. Oprócz bazy masz dostęp filtrów, dzięki którym łatwiej będzie Ci znaleźć konkretny przepis (np. z niskim IG, wege, low carb, na szybko, o podanych kaloriach). Aplikacja w opcji PREMIUM Jest aktywowana na 60 dni. otrzymasz po 10 propozycji śniadań, 10 drugich śniadań, 10 obiadów i 10 kolacji – w kaloryczności jakiej sobie wybierzesz (1500 kcal, 1800 kcal lub 2000 kcal).
Dzięki aplikacji będziesz mieć jadłospis zawsze pod ręką, tak samo jak i listę zakupów, która generuje się automatycznie (zaznaczasz zakres dni na jaki chcesz zrobić zakupy).
Wszystkie posiłki mają dokładną gramaturę i opis przygotowania, a dodatkowo zdjęcia. Poszczególne składniki możesz wymieniać na inne – jabłko na gruszkę, kaszę na ryż, warzywo na inne – aplikacja podpowiada jaki produkt będzie podobny kalorycznie).
Czym różni się dieta w aplikacji od standardowego jadłospisu?
Typowa dieta w PDF
-zwykle 7-dniowy jadłospis z 28 posiłkami
-przypisane posiłki na dany dzień
-mała elastyczność i swoboda wyboru
-mała różnorodność posiłków
-dieta w pliku PDF lub wydrukowana na kartce
-nieruchoma lista zakupów w PDF na tydzień
Dieta w aplikacji
-40 propozycji posiłków od dietetyka + 7 tysięcy z bazy
-łatwa wymiana dań i produktów w aplikacji
-każdego dnia sama wybierasz co chcesz zjeść
-duża elastyczność i swoboda wyboru
-duża różnorodność posiłków
-dieta w Twoim telefonie zawsze pod ręką
-interaktywna lista zakupów na wybraną ilość dni
DIETA NA MIESIĄC:
- dostęp do diety w aplikacji na 30 dni
- 40 przepisów z niskim IG (10 śniadań, 10 II śniadań, 10 obiadów, 10 kolacji)
PREMIUM:
- dostęp do diety w aplikacji na 60 dni
- 40 przepisów z niskim IG (10 śniadań, 10 II śniadań, 10 obiadów, 10 kolacji)
- baza 7000 przepisów
- kontrola pomiarów i nawodnienia w aplikacji
- chat z dietetykiem














